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Libido de la Femme

libido femme définition

En sexualité, la libido femme et de l’homme représente quelque peu l’âme dans un corps. Sans cette dernière, les câlins deviendraient rapidement une corvée conjugale à effectuer sans aucun goût ni plaisir. Heureusement, notre organisme ressent une émotion lorsqu’il a envie d’assouvir un acte sexuel. De même, il perçoit une sensation durant le rapport. Plus particulièrement, on traduit ce phénomène par le désir, ou encore par la “libido” scientifiquement parlant.

Ceci dit, d’où provient cette pulsion sexuelle ? De quelle manière émerge-t-elle, plus précisément au niveau de la gent féminine ? Augmente-t-elle et baisse-t-elle ? Existe-t-il des solutions qui permettent de booster celle-ci ? Dans ce billet, nous allons dans un premier temps vous parler de la libido de la femme en général. Ensuite, nous allons répondre à certaines interrogations qui peuvent survenir à l’esprit de certaines personnes ?

La Libido femme : C’est Quoi ?

La libido signifie le désir sexuel qu’éprouve une personne lorsqu’il veut ou réalise un acte sexuel. Or, cet état dépend de sa nature en soi, mais également de nombreux facteurs, tels que les sentiments, la situation conjugale, ou les interactions dans le couple.

D’Où Provient la Libido de la femme ?

De manière générale, la femme possède des signes qui indiquent que la libido est présente et fonctionne bien. En effet, lorsque le désir sexuel accroît, il provoque la lubrification du vagin et le durcissement des tétons.

Cela dit, pour que la libido se manifeste mutuellement entre les deux partenaires, il faut qu’il existe un désir partagé. Sachez donc que la motivation naturelle du rapport sexuel diffère du consentement de l’acte sexuel. En effet, ce dernier ne comporte pas forcément de désir.

Or, comment se manifeste cette libido ? Le désir sexuel survient à cause d’éléments physiques et psychologiques, notamment les sentiments, les fantasmes, les hormones et les conditions de vie.

Certes, les ovaires fabriquent les hormones stimulant la libido. On les appelle la testostérone et les œstrogènes.

Est-ce Que la Libido femme Augmente ?

La libido augmente naturellement. Toutefois, celle-ci implique des excitations sexuelles physiques lors des liaisons charnelles.

De même, les préliminaires jouent un rôle important dans la croissance du désir, comme les paroles, la voix, le regard, etc. En principe, l’orgasme fait cesser le désir, mais pas de manière absolue.

Pourquoi le Désir Sexuel Baisse-t-il ?

Le désir sexuel augmente au fur et à mesure du temps. La femme atteint généralement la maturité sexuelle à un âge proche de 35 ans. En revanche, le taux d’œstrogène dans le corps chute lors de la ménopause. Par conséquent, les ovaires produisent de moins en moins de testostérones.

Ceci dit, vous devez impérativement savoir que la libido femme dépend des deux facteurs physique et psychologique simultanément. C’est pourquoi, une femme qui arrive à la ménopause peut encore ressentir du désir. Véritablement, les facteurs physiques cessent d’intervenir en raison de son âge avancé. En revanche, les facteurs psychologiques continuent d’agir.

Par exemple, beaucoup de femmes matures donnent plus d’importance à leur vie sexuelle dans la mesure où elles possèdent plus de temps pour satisfaire leurs couples et leurs désirs.

En somme, il faut que les deux facteurs physique et psychologique diminuent pour que la libido diminue aussi. De ce fait, le désir sexuel d’une jeune femme peut baisser tandis que celui d’une femme mature augmente.

Cette diminution peut apparaître à cause de certains troubles du désir, comme un mauvais état de santé, la prise de médicament, la fatigue, la dépression, le stress, le post-partum, voire des problèmes internes dans le ménage.

Globalement, cette baisse dans ces situations est temporaire. Toutefois, si le souci demeure, il convient de consulter un médecin.

Les Aliments Qui Boostent le Désir Sexuel

Heureusement, il existe des aliments qui aident à stimuler la libido. Ici, nous allons en citer dix.

  1. La Maca

D’origine péruvienne, cet aphrodisiaque de renommée internationale est considéré comme le “viagra vert”. En raison de sa forte teneur en vitamine B, la maca contribue favorablement à l’augmentation de la libido.

  1. Le Ginseng

Ce formidable aphrodisiaque naturel permet d’accroître le désir sexuel et de combattre la frigidité.

  1. Les Graines de Citrouille

Grâce à sa richesse en zinc et en acides gras oméga-3, la protéine de citrouille stimule la production de testostérone et favorise le désir sexuel.

  1. La Baie de Goji

En Chine, la médecine traditionnelle se sert depuis longtemps de la baie de goji pour “pimenter” les relations sexuelles. Véritable fortifiant du système surrénalien, cet aphrodisiaque augmente les pulsions sexuelles.

  1. La Poudre de Cacao Crue

Tel un réel excitant, le cacao a la particularité de donner l’impression d’être amoureux et réveille les rapports sexuels “endormis”.

  1. Le Shatavari

En vue de sa grande proportion en acide folique, le shatavari dynamise les performances sexuelles. Cet acide accentue le flux sanguin vers les organes reproducteurs et optimise la lubrification du vagin.

  1. La Pastèque

En raison de sa richesse en citrulline, la pastèque perfectionne le flux sanguin qui se dirige vers le sexe. Cet acide aminé fait donc office de viagra naturel.

  1. La Spiruline

Riche en arginine, cette algue peut servir de complément alimentaire naturel. Dans ce cas, elle permet d’augmenter la libido.

  1. Le Gingembre

Très connu, le gingembre aphrodisiaque a l’avantage de générer un flux de sang supplémentaire en direction des organes génitaux. De ce fait, il représente un excellent aphrodisiaque.

  1. L’avocat

À l’aide de son taux élevé en acide folique, l’avocat possède la capacité de booster la libido.

PS : Certains spécialistes indiqueraient qu’aucun aliment n’augmente la libido.

Informations Utiles Sur la Libido de la Femme

En règle générale, vous devez comprendre que plus la testostérone de la femme est élevée au niveau des ovaires, plus sa libido accroît. Souvent, l’apogée du désir sexuel de la femme survient tardivement. En moyenne, l’appétit sexuel féminin arrive à son comble vers 35 ans.

De plus, une alimentation équilibrée peut améliorer la libido. Contrairement, une mauvaise hygiène de vie peut diminuer cette dernière. Enfin, la grossesse a tendance à booster la libido alors que les antidépresseurs l’abaissent.

Pour conclure, il n’existe pas de libido normale dans la mesure où celle-ci est propre à tout un chacun. Cette baisse de tonus sexuel peut être habituelle. Mais, si vous ressentez que cette situation est gênante, consultez un médecin de préférence.