Prenez soin de vous en boostant vos performances à l’entraînement grâce à la citrulline. Percez à jour un complément alimentaire dont de nombreux sportifs sont friands, et pas seulement !
Ainsi, partez à la découverte de tous les bienfaits que ce dernier a le pouvoir de vous offrir…
Gros plan sur la citrulline
La citrulline est un acide aminé dont nous entendons de plus en plus souvent parler.
De fait, cet élément est capable d’être produit par notre corps et également par certains fruits.
D’ailleurs, l’origine de ce nom provient en fait de l’appellation latine de la pastèque, citrullus lanatus.
De plus, respectueuse de notre métabolisme, elle est fréquemment employée pour favoriser la vasodilatation. C’est-à-dire pour élargir nos artères afin de laisser passer un plus grand flux de sang. Et ainsi encourager considérablement l’érection.
En outre, elle est idéale durant un effort physique comme une course d’endurance, par exemple.
C’est pourquoi nous avons choisi de vous proposer 2000mg de L-citrulline à base de plantes. Une véritable version naturelle et complètement pure de la citrulline d’origine.
Facile à transporter et à ingérer, ces capsules végétales ont l’avantage de convenir aux régimes végétaliens.
Sans oublier que ces comprimés ne sont pas exclusivement destinés aux athlètes.
Les nombreux atouts de la citrulline
La citrulline est un allié de taille pour votre santé mentale et physique. Voici ce qu’elle a la capacité de réaliser :
- Eliminer l’ammoniac de votre corps, autrement dit, la fatigue étant liée à l’exercice ;
- Favoriser la synthèse protéique qui est indispensable au bon fonctionnement de notre organisme ;
- Lutter contre l’impuissance ;
- Combattre la fonte musculaire et procurer une meilleure récupération ;
- Apporter plus de résistance et plus d’énergie ;
- En supplément, elle a l’aptitude à se convertir en arginine. Un acide excellent pour la sécrétion de multiples hormones et pour le système immunitaire, entre autres ;
-Fournir de l’Oxyde nitrique. Et donc aider à acheminer plus d’oxygène et de nutriments jusqu’à nos muscles.
Consommer la citrulline au quotidien
Sachez que la citrulline est nettement plus efficace en prise régulière.
De cette façon, optez pour 1 à 3 gélules par jour pendant vos repas. Sinon, selon vos besoins, vous pouvez prendre une gélule 30 minutes avant et après l’effort.
Par ailleurs, dans la majorité des cas, les premiers résultats s’observent au bout d’une semaine.
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De ce fait, n’hésitez pas à puiser dans les innombrables conseils se trouvant dans nos blogs.
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Précautions
Veillez à bien respecter l’apport journalier recommandé.
Pour une conservation optimale, refermez bien le pot de citrulline. Et gardez-le au sec et à l’abri des fortes chaleurs.
Ne pas laisser à la portée des enfants un peu trop curieux.
Consultez votre médecin traitant pour un suivi personnalisé. Ou bien en cas de doute si vous possédez déjà un traitement.